Wo ist Langlauf möglich? Die besten Langlaufgebiete & Langlaufloipen

Westdeutschland

Wenn Du in Westdeutschland langlaufen willst, kommst Du an Oberstdorf* nicht vorbei. Was Dich bestimmt nicht ernsthaft überrascht, wo doch hier die unterschiedlichsten Wettkämpfer*innen von Nordischen Skiwettkämpfen trainieren. Für die Langläufer*innen stehen 10 Loipen mit 75 klassischen und 55 Skating-Kilometern bereit. Die Verteilung ist dabei wie folgt:

• Die Hälfte der Strecken bietet sich für Fortgeschrittene an.
• Gut ein Sechstel der Loipen eignen sich für Anfänger*innen.
• Und der Rest (etwas mehr als ein Drittel der Touren) ist für Profis gedacht.

Womit dann im Bereich um Oberstdorf-Kernstadt, Reichenbach, Rubi, Schöllang sowie Tiefenbach für alle gesorgt wäre. Für einen guten Einstieg ist dank der verschiedensten Ski-Schulen und der Möglichkeit, das benötigte Zubehör für eine Probe auszuleihen definitiv gesorgt. Für Schnee übrigens auch, denn Oberstdorfs zählt zu den 15 schneesichersten deutschen Skigebieten. So kannst du ganz bestimmt auch noch im März oder April auf der zehn Kilometer langen Höhenloipe unterwegs sein. Den Höhen zwischen 800 und 1.130 Metern sei Dank.

Ostdeutschland

In Bezug auf die besten Langlaufgebiete in Ostdeutschland ist Oberhof am Rennsteig* im Thüringer Wald eine der angesagtesten Adressen. Logisch, denn der Rennsteig, mit 170 Kilometern Länge (davon stehen 145 Kilometern Skiwanderer*innen zur Verfügung) einer der bekanntesten deutschen Skiwanderwege. Aber nicht nur das: In Oberhof befindet sich auch ein DSV-klassifiziertes Nordic Aktiv Zentrum.

Überhaupt versprechen Höhenlagen zwischen 830 und 978 Metern viel Laufvergnügen. Denke nur ziemlich kurzen Lernloipen, den Alten Rollerbahnen I und II oder an die mit 52 Kilometern mehr als einen Marathon umfassenden großen Rennsteigrunde! Alle insgesamt 14 Strecken zeichnen sich durch ihren Start am Grenzadler und die sehr gelungene Markierung aus. Dadurch wird Dir auf den je 117 Skating- und klassischen Kilometern bestimmt nicht langweilig.

Und bei schlechtem Wetter machst Du Dich einfach in die LOTTO Thüringen Skisport-HALLE Oberhof auf. Dazu dann mehr im Extra-Artikel über den Skilanglauf in Ostdeutschland …

Österreich ist für seine abwechslungsreichen und vielfältigen Langlaufgebiete bekannt. Beispielsweise für das Stubaital*, dem Wolfgang Ambros mit seinem Hit „Skifoan“ ein Denkmal gesetzt hat. Doch bevor wir einen Abstecher dorthin machen, möchte ich Dir erst einmal die Olympiaregion Seefeld etwas genauer vorstellen.

Zu ihr zählen die Tiroler Orte Buchen, Leutasch, Mösern, Reith, Scharnitz und Seefeld. In ihnen kannst Du auf insgesamt 37 Loipen 271 Kilometer auf Langlaufski erlaufen. Ob Du dabei am liebsten klassischen Langlauf betreibst oder skatest – such’s Dir aus. Schließlich wurden beide Varianten bei der Streckengestaltung ziemlich gleichmäßig berücksichtigt.

Ebenso gibt eine große Auswahl an verschiedenen Strecken von Einsteiger*innen bis zu Profis. Dazu gehören beispielsweise Nacht-, Hunde- und barrierefreie Loipen Und natürlich ist die Schneesicherheit in Österreichs drittgrößtem Langlaufski-Gebiet ziemlich groß. Hier kannst Du also auch im März auf Höhen zwischen 1.170 und 1.560 Metern Höhe wunderbar unterwegs sein.

Was fällt Dir beim Gedanken an die Schweiz als Erstes ein? Bestimmt die beeindruckende Bergwelt. Aber klar, dass danach das Skifahren direkt an zweiter Stelle kommt – wenn nicht sogar schon vorher. Insofern lohnt es sich, die schönsten Langlaufgebiete der Schweiz etwas genauer unter die Lupe zu nehmen.

Eines der bekanntesten ist dabei sicherlich Davos Klosters*, das sich aus den zwei Teilbereichen Davos und Klosters zusammensetzt und insgesamt 103,8 km Loipenkilometer für Dich bereithält. Insgesamt kann etwas mehr klassisch gelaufen als geskatet werden. Doch mit etwa 103 zu 86 Kilometern fällt der Unterschied nicht ganz so groß aus. Und die Skating-Strecken sind sogar in der Mehrzahl (29 zu 26 klassischen Langlauf-Loipen). In Kombination mit…

• drei Hundeloipen,
• einer FIS-Rennloipe und
• einer von insgesamt zehn Schweizer Herzloipen

…ist also für reichlich Abwechslung gesorgt. Unabhängig davon, ob Du gerade erst mit dem Langlauf begonnen hast oder bereits ein alter Hase bist. Und richtig schneesicher ist das ganze Gebiet dank Höhen zwischen 1.480 und 1.860 Metern auch!

Du hast Lust auf Langlauf in Südtirol, weißt aber nicht so recht, wo Du bei der großen Auswahl anfangen sollst? Probier’s doch mit einem Langlaufurlaub im Val Gardena Gröden* (Wolkenstein)!

Hier in den Dolomiten erwarten Dich satte 130 Loipenkilometer (davon mehr als 20 Kilometer Höhenloipen) auf 1.232 bis 2.000 Metern Höhe. Zu den Orten mit den beliebtesten Strecken zählen dabei St. Ulrich, Langental (Wolkenstein), die Seiser Alm und das bei St. Christina liegende Monte-Pana-Hochplateau.

Klassische und Skating-Loipen sind dabei komplett gleichmäßig aufgeteilt und auch in puncto Trainingslevel ist für Anfänger*innen bis Vollprofis bestens gesorgt. Zusätzlicher Clou: Dieses Skigebiet ist gut ans Langlaufkarussell „Dolomiti Nordic Ski“ angebunden. Falls Du Bedarf nach insgesamt 1.300 Streckenkilometern haben solltest …

Das Land mit der blau-gelben Flagge ist die Heimat einiger der beliebtesten Skilanglaufgebiete. Sälen* (Tandådalen – Hundfjället, Lindvallen – Högfjället) steht dabei auf der Beliebtheitsskala vieler Einheimischer und Tourist*innen ganz weit oben. Kein Wunder, setzt es sich doch aus den Gebieten…

• Tandådalen,
• Hundfjället,
• Lindvallen,
• Högfjället,
• Näsfjellet,
• Kläppen und
• Stöten

…zusammen. Außerdem eignet sich durch seine Lage im westlichen Dalarna-Bereich auch für einen Abstecher über die norwegisch-schwedische Grenze. Die insgesamt 300 Loipenkilometer verteilen sich dabei auf 100 Pisten und drei Snowparks; dabei wird mehr klassisch gelaufen als geskatet.

Verschiedene Teilbereiche des Gesamtkomplexes zeichnen sich aber ohnehin durch verschiedene Aspekte aus. Dadurch ist für Gebirgsfans ebenso etwas zu finden, wie für Familien oder ambitionierte Solist*innen. Dazu dann im ausführlichen Schweden-Langlauf-Artikel mehr. In jedem Fall erwarten Dich auf Höhen zwischen 572 und 887 Metern in einem der drei schneesichersten schwedischen Langlaufgebieten viel Spaß und Abwechslung. Was nicht zuletzt an namhaften Veranstaltungen wie der Wasa-Woche und dem Öppets-spår-Lauf liegt.

Die schönsten Skilanglaufgebiete Norwegens zeichnen sich nicht nur durch ihre Schneesicherheit, sondern auch durch ihre hohe Familienfreundlichkeit aus. In dieser Hinsicht bildet auch DIE norwegische Langlaufregion Sjusjøen – Lillehammer keine Ausnahme. Sjusjøen* ist dabei etwa 180 Kilometer von Oslo entfernt. Und clevererweise hat es sich mit dem knapp 20 Kilometer westlich gelegenen Lillehammer zu einem Gesamtkomplex zusammengetan.

Das Ergebnis: 350 Loipenkilometer auf Höhen zwischen 700 und 945 Kilometern, mit einer Schneesicherheit bis in den April hinein. Ideal für einen Lauf auf den Olympia-Loipen im Birkebeineren Stadion von Lillehammer oder für eine mehrtägige Langlauftour. Dazu gibt es natürlich auch noch einen Snowpark für Kinder.

Von daher kommen hier alle auf ihre Kosten: Familien, Einzelreisende, ambitionierte Sportler*innen und gemütliche Hobbyläufe*innen. Und nach dem Tag im Ski muss hier noch lange nicht Feierabend sein … Der guten Vernetzung mit den Städten und den Bars, Restaurants und Co. in den umliegenden kleinen Orten sei Dank.

Apropos einladende Regionen: Nicht nur im Alpenraum und in Skandinavien, auch in Tschechien lässt es sich hervorragend langlaufen. Das beweist unter anderem die Langlaufregion Harrachov* (deutscher Name Harrachsdorf), die über 108 Loipenkilometer verfügt und im westlichen Riesengebirgsbereich liegt.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene befinden sich im schneesichersten und höchsten tschechischen Skilanglaufgebiet (687 bis 1.420 Meter Höhe) zahlreiche verlockende Laufmöglichkeiten. Und wenngleich der schneesicherste Monat hier der Februar ist, dauert die Saison doch in der Regel bis Anfang April. Insofern benötigst Du Dich beim Ausprobieren…

• der verschiedenen Rundloipen,
• der Strecken auf dem Teufelsberg-Gebirgskamm oder
• der Mumlava-Fluss-und-Wasserfall-Route

…nicht abzuhetzen. Nutze die Zeit lieber, um die wunderbaren Aussichten bei einem im Jahr später liegenden Langlaufurlaub in aller Ruhe zu genießen.