Langlauf Ausrüstung: Was alles für den Skilanglauf kaufen?

Für den Wintersport braucht es natürlich auch das passende Equipment. Und in diesem Fall führt kein Weg an einer geeigneten Langlauf Ausrüstung vorbei. Doch was zählt eigentlich alles dazu und worauf solltest Du bei der Auswahl der einzelnen Bestandteile achten? Ich verrat’s Dir!

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Skitouren Ausrüstung Kosten für Anfänger: Tipps & Empfehlungen zum Skiwandern

Der Winter ist da, vielleicht sogar schon ein wenig länger und Deine Lust aufs Tourenski-Laufen wird immer größer? Super! Sofern Du bereits ein wenig Übung auf Langlauf- oder Alpinski und ein gesundes Maß an Kondition gewonnen hast, steht einer Tour in den Bergen nicht mehr viel im Wege. Eine geeignete Skitouren Ausrüstung ist natürlich das A und O. Aber auch eine genaue Information über die Umgebung und diverse Sicherheitsregeln gehört natürlich mit dazu. Danach kann es dann auch schon bald losgehen.

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Langlauf Outfit für Damen und Herren: Gute Marken für Langlauf Bekleidung

Auch, wenn es im ersten Moment eher nach einer gemütlichen Spaziergeh Runde auf Skiern durch die Winterlandschaft aussehen könnte. Langlauf kann ein anspruchsvolles Sportprogramm sein, bei dem du selbst bei niedrigen Temperaturen ins Schwitzen kommst. Dafür sieht man dir hinterher aber auch an, dass du deinen gesamten Körper bewegt hast – und das im Winter in der freien Natur. Dass du daher das richtige Langlauf Outfit benötigst, versteht sich von selbst. Schließlich soll sie dich unterstützen und dafür sorgen, dass du fit bleibst und noch fitter wirst.

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Cross Skating: Nordic Skates für Anfänger & Erfahrungen

Du begeisterst Dich im Winter sehr für den Skating-Langlauf-Stil, bist aber bereit, in den wärmeren Jahreszeiten auf Skates umzusteigen und mit etwas Umlernen ganz neue Sportarten zu entdecken, die Dich mindestens genauso fordern? Dann sind die Informationen aus diesem Cross Skating Ratgeber für Dich wahrscheinlich ziemlich interessant …

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Beheizbare Sohlen Test: Aus Höhle der Löwen & Alternativen für Skischuhe

Für ganze Generationen von Langläufer*innen gehörten kalte Füße beim Wintersport unabwendbar dazu. Das liegt daran, dass selbst so wunderbar warme Socken wie Exemplare aus Merinowolle die Wärme zwar halten, aber nicht selbst erzeugen können. Bei einem langen Tag in frostiger Umgebung ist dann eben irgendwann Schluss mit lustig – also mit warmen Füßen. Aber das muss nicht so bleiben, denn findige Entwickler*innen haben bereits vor geraumer Zeit beheizbare Einlegesohlen für Skischuhe konzipiert und immer weiter verbessert. Und genau um die und die Frage, ob sie ein lohnenswerter Bestandteil der Langlauf Ausrüstung sind, soll es in diesem Artikel und unserem „Beheizbare Sohlen Test“ etwas genauer gehen.

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Merino Unterwäsche Herren Test: Funktionsunterwäsche aus Merinowolle

Merinowolle besitzt viele positive Eigenschaften, sodass du daraus zahlreiche Kleidungsstücke findest, die nicht nur wärmen und atmungsaktiv sind, sondern gleichzeitig auch geruchshemmend wirken. Daher eignet sich dieses nachhaltige Material ideal als Merino Unterwäsche. In diesem Ratgeber & Merino Unterwäsche Test möchte ich dir die Eigenschaften und Vorzüge der Merinowolle etwas näherbringen und dir gleichzeitig aufzeigen, worauf du beim Kauf von Unterwäsche aus diesem Material achten solltest.

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Langlaufschuhe Größe: welche für breite Füße? Mit Größentabelle

Sobald du dir deine Langlauf-Ausrüstung zusammenstellst, erreichst du schnell den Punkt, an dem die richtige Größe für Langlaufschuhe in den Fokus rücken. Tatsächlich sind sie einer der wichtigsten Aspekte deines Outfits. Denn ohne die richtigen Modelle ist ein technisch versierter wie erfreulicher Skilanglauf nicht möglich. Worauf es dabei besonders ankommt? Schau‘ selbst!

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Rollski für Anfänger: Klassisch & Skating Technik + Tipps für Langlauf auf Rollen

Skirollern ist mittlerweile weitverbreitet und bezeichnet eine Ausdauersportart. Tatsächlich gibt es den Rollskilauf seit vielen Jahren. Anfangs gedacht als optimale Vorbereitung für das Langlauftraining im Winter, hat sich die klassische Technik mittlerweile auch für andere Sportler geöffnet. Durch das Skating hat sich nicht nur die Technik, sondern auch die hierfür entwickelten Rollski verändert. Skirollern ist heutzutage eine Wettkampfsportart und organisiert sich sogar im internationalen Skiverband. In diesem Ratgeber erfährst Du alles rund um Rollski für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Langlaufski Set für Anfänger: Kaufberatung zur Ausrüstung

Du tauchst gerade in die Welt des Langlaufskis ein und bist auf der Suche nach der zu dir passenden Ausrüstung? Dann versuch‘ es mit einem Langlaufski Set für Anfänger! Das hat den Vorteil, dass Schuhe und Ski ganz bestimmt zusammenpassen. Zudem ist es meist vom Preis-Leistungs-Verhältnis her ein guter Deal. Da die Auswahl im Bereich Langlaufski mit Bindung und Schuhen aber recht groß ist, schauen wir uns zunächst an, was bei der Grundausstattung wirklich wichtig ist. Vielleicht findest Du so dein zukünftiges Langlaufski Einsteiger Set!

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Langlauf Trainingsgerät: Ski Ergometer für Skilanglauf – Welche Muskelgruppen?

In diesem Ratgeber erfährst Du alles über Ski Ergometer – dem wahrscheinlich besten Indoor Trainingsgerät für Langlaufsportler. Um auch außerhalb der Wintersportsaison fit und körperlich ausgelastet zu bleiben, suchen sowohl Fortgeschrittene Sportler als auch Anfänger nach passenden Trainingsmethoden. Ein Langlauf Trainingsgerät kann hier Abhilfe schaffen. Dieser ermöglicht den fortwährenden Muskelaufbau und eine Verbesserung der Langlauf Technik. Hierbei werden die gleichen Muskelgruppen trainiert, so als würde man sich tatsächlich im Freien bewegen.

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